ใช้ชีวิตอย่างไร ให้เรามีความสุขในทุกๆ วัน

ใช้ชีวิตอย่างไรให้มีความสุข

ความสุขเป็นสิ่งที่ทุกคนต้องการอยู่แล้ว ไม่ว่าจะยากดีมีจน จะสวยจะหล่อ ก็ล้วนต้องการความสุขในชีวิตทั้งนั้น แต่บางทีความสุขที่ดูเหมือนจะมาง่ายๆ มันก็ไม่ค่อยเข้ามาในชีวิตของเราบ่อยนัก จะเป็นความทุกข์เสียมากกว่า จึงทำให้บางคนคิดว่า ความสุขมันมีอยู่จริงๆ หรือ

การจะหาความสุขให้เข้ามาในชีวิตอาจจะเป็นเรื่องที่ยากเกินไป แต่ถ้าหากเราต้องการอยากจะมีความสุขอยู่ทุกวัน วิธีการง่ายๆ ก็คือการเปลี่ยนความคิดของตัวเองให้ได้ก่อน ถ้าหากเราเปลี่ยนได้เมื่อไหร่ ไม่ว่าจะตกอยู่ในสถานการณ์ไหน เราก็จะหาความสุขได้ทุกเมื่อ เดี๋ยวเรามาดูกันว่า วิธีการคิดให้มีความสุขนั้น คิดแบบไหน เผื่อใครอยากจะเอาไปปรับใช้ในชีวิตของตัวเองบ้าง

รักตัวเองก่อน

สิ่งแรกที่เราควรทำก็คือการรักตัวเองให้เป็น ไม่จำเป็นว่าคคุณจะต้องหาคนรักเพื่อมาบอกรักคุณ แบบนั้นแสดงว่าความสุขขึ้นอยู่กับคนอื่น ไม่ได้ขึ้นอยู่กับตัวคุณเอง เมื่อไหร่ที่เรารักตัวเองเป็น เมื่อนั้นเราก็จะมองเห็นคุณค่าของชีวิต และรู้ว่าควรจะทำอย่างถึงจะทำให้ชีวิตดีกว่าที่เป็นอยู่ในตอนนี้ อีกหนึ่งอย่างก็คือไม่ให้หยุดการตำหนิตัวเองก่อน ว่าทำไมเราถึงเป็นอย่างนั้นอย่างนี้ แล้วคุณจะเริ่มรักตัวเองบ้างแล้ว

วางแผนชีวิตในแต่ละวัน

การวางแผนล่วงหน้าเอาไว้นานๆ อาจจะเป็นเรื่องที่ยากเกินไป ฉะนั้นให้เปลี่ยนมาเป็นการวางแผนรายวันดู ด้วยการกำหนดว่าพรุ่งนี้เราจะทำอะไรบ้างให้แตกต่างไปจากเดิม ให้ดีกว่าเดิม โดยการจดลงสมุดบันทึก พร้อมทั้งลงรายละเอียดต่างๆ เอาไว้ให้พร้อม พอถึงวันใหม่ก็ให้คุณเริ่มต้นทำทุกอย่างตามที่ได้วางอแผนเอาไว้เลย และทีนี้คุณก็จะได้รู้ว่าการจะหาความสุขและความสำเร็จในแต่ละวันไม่ใช่เรื่องที่ยากอีกต่อไป

ให้รางวัลตัวเอง

ทุกครั้งที่เราสามารถทำงานอะไรก็ตามให้ประสบความสำเร็จตามแผนงานได้ อย่าให้รางวัลตัวเองบ้าง อาจจะเป็นการทานของอร่อย หรือการได้ไปเที่ยว ซึ่งการให้รางวัลตัวเองก็จะเป็นการทำให้เรารู้สึกกระหายในความสำเร็จ อยากจะทำให้มันได้อีกครั้ง เพื่อที่จะได้รางวัลดีๆ แบบนี้อีกครั้ง และต่อให้มีอะไรเข้ามาก็ไม่ใช่เรื่องยากแล้ว ถ้าหากว่าคุณสามารถทำความสำเร็จให้เกิดขี้นไปครั้งหนึ่งก่อน

มองหาความสุขให้เจอ

การมองหาความสุขในทุกๆ ที่ จะช่วยให้ชีวิตของคุณมีแต่พลังบวก อย่าพยายามไปมองหาข้อเสีย แบบนั้นจะยิ่งทำให้ใจห่อเหี่ยวไม่อยากจะทำอะไร เมื่อเรามองหาสิ่งดีๆ ในส่วนที่แย่ๆ ได้ เราก็จะหาความสุขได้ไม่ยากอีกต่อไป แม้ว่าจะเป็นการทำงานก็ตาม ก็ให้ใช้วิธีการคิดเหมือนกันเลย เพราะความสุขมันอยู่รอบตัวเราอยู่แล้ว อยู่ที่ว่าใครจะหาเจอมันหรือไม่

เมื่อไหร่ก็ตามที่ชีวิตเราเริ่มมองหาความเป็น เมื่อนั้นชีวิตก็จะมีความหมายมากขึ้น ถ้าคุณอยากจะประสบความสำเร็จในเรื่องใหม่ๆ ต่อไปก็จะทำได้ไม่ยาก เพราะรู้วิธีการเดินทางแบบนั้นแล้ว สำหรับใครที่ต้องการอยากทำบ้าน ให้เริ่มต้นจากสิ่งเล็กๆ ที่เราทำอยู่ทุกวันนั่นแหละเป็นอันดับแรก แล้วค่อยเปลี่ยนเป้าหมายไปเรื่อยๆ

Related Post

วิธีการทำให้ชีวิตประสบความสำเร็จ

วิธีการทำให้ชีวิตประสบความสำเร็จแบบง่ายๆวิธีการทำให้ชีวิตประสบความสำเร็จแบบง่ายๆ

ทุกคนเกิดมาต้องการอยากจะประสบความสำเร็จในชีวิตอยู่แล้ว ซึ่งการจะทำให้มันสำเร็จอาจจะไม่ใช่เรื่องที่ง่ายนัก บางคนก็ได้เพียงแค่ฝันแต่ว่าไม่ลงมือทำ แบบนี้ก็ไม่มีประโยชน์อะไร หรือบางคนอาจจะมีไฟ แต่ไม่รู้จะทำอย่างไรให้มันสำเร็จ หนทางมันก็เลยดูเหมือนยาก จนไม่ทำในที่สุด สำหรับใครที่อยากจะประสบความสำเร็จในชีวิตเหมือนกับคนอื่นๆ แต่ยังเริ่มไม่ถูกว่าจะตัดสินใจเริ่มอย่างไรดี เราก็มีแนวคิดดีๆ ในการสร้างความสำเร็จมาฝาก ซึ่งแต่ละข้อนั้นก็เป็นสิ่งที่คนสำเร็จเขาทำกันเป็นประจำอยู่แล้ว เพียงแค่เราเอามาทำตาม เชื่อว่าถ้าหากคุณทำได้ ถึงแม้ว่าจะไม่ได้สำเร็จสูงสุดเหมือนกับคนเหล่านั้น แต่ชีวิตของคคุณก็ต้องแตกต่างไปจากเดิมแน่นอน พอใจในสิ่งที่ตัวเองมี การอยากจะได้ อยากจะมีเหมือนกับคนอื่นมากเกินไป จะทำให้เรารู้สึกเป็นทุกข์อยู่ตลอดเวลา ยิ่งถ้าหากเราไม่มีเหมือนเขา นานวันเข้าก็จะเป็นการเพิ่มความทุกข์เข้าสู่จิตใจ ดังนั้นให้คุณเริ่มต้นจากการพอใจในสิ่งที่เรามีในตอนนี้ก่อน จากนั้นค่อยๆ ทำตามแผนการที่จะทำให้เรามีเหมือนเขา เมื่อนั้นคุณจะได้ไม่รู้สึกกดดันตัวเองมากไป แล้วสิ่งที่ต้องการมันก็จะมาเองตามเวลา เข้าใจคนอื่น การเข้าใจหัวอกคนอื่น

แนวคิดที่จะทำให้เราแตกต่างจากคนอื่น

แนวคิดที่จะทำให้เราแตกต่างจากคนอื่นแนวคิดที่จะทำให้เราแตกต่างจากคนอื่น

คนเราจะสำเร็จได้ ก็ต้องทำในสิ่งที่แตกต่างจากคนอื่น และทำให้แตกต่างจากชีวิตปัจจุบันของเรา เมื่อนั้นเราก็จะสำเร็จมากกว่าคนอื่นเอง ถ้าหากยังทำเหมือนเดิม แต่หวังความสำเร็จที่สูงขึ้นไปกว่านี้ ก็เป็นสิ่งที่เป็นไปได้ยาก หรืออาจจะเป็นไปไม่ได้เลย เพราะไม่เคยมีใครที่จะสำเร็จ ด้วยการรอโชคชะตา และการทำเหมือนเดิมซ้ำๆ สิ่งแรกที่เราจะทำให้คุณสำเร็จได้นั้น ก็คือการเปลี่ยนความคิดของตัวเองให้ได้เสียก่อน ซึ่งความคิดนี่แหละ จะเป็นตัวฉุดให้คุณทำอะไรที่แตกต่างไป จะหาแผนการอย่างไรเพื่อที่จะให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีขึ้นกว่าเดิม เราก็มีแนวคิดดีๆ ที่คนสำเร็จในชีวิตคส่วนใหญ่เขาทำกันมาฝาก ลองมาดูกันว่ามีแนวคิดอะไรบ้างที่คุณควรเอาไปลองใช้ เริ่มต้นจากจุดเล็กๆ เหมือนคำที่ว่ากรุงโรม ไม่ได้สร้างเสร็จในวันเดียว ความสำเร็จในชีวิตเองก็เช่นกัน ไม่สามารถทำให้มันสำเร็จได้เพียงชั่วข้ามคืน ดังนั้นการเริ่มต้นจากสิ่งเล็กๆ คือเป้าหมายแรก เมื่อคุณเริ่มทำให้เป้าหมายเล็กๆ ในแต่ละวันสำเร็จได้ เป้าหมายต่อไป คุณก็จำได้เอง